立秋剛過(guò)，“秋天的第一杯奶茶”席卷朋友圈。不過(guò)，在高糖與奶香的甜蜜誘惑之外，越來(lái)越多的人開(kāi)始選擇更具健康內(nèi)涵的“養(yǎng)生版本”。今年，十堰市人民醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院推出多款量身定制的中藥茶飲，將傳統(tǒng)中醫(yī)智慧融入現(xiàn)代生活節(jié)奏，迅速在本地掀起一股“新中式”養(yǎng)生熱潮。這些茶飲不僅風(fēng)味獨(dú)特，更以精準(zhǔn)的配方和明確的功效，成為市民秋季調(diào)理身體的貼心之選。

據(jù)了解，該院推出的中藥茶飲種類豐富，配方科學(xué)，針對(duì)秋季多發(fā)的健康問(wèn)題精心設(shè)計(jì)，涵蓋各類人群所需。例如，秋天氣候干燥，常感咽干口燥的人群（無(wú)論是吸煙人士，還是因肺熱導(dǎo)致咽干、咽痛、咽癢），適合“利咽飲”，其內(nèi)含金銀花、菊花、麥冬和桔梗等中藥材，能清熱解毒、潤(rùn)燥利咽；對(duì)于體質(zhì)虛弱、氣短乏力或處于術(shù)后恢復(fù)期的人群，“元?dú)怙嫛眲t是不錯(cuò)的選擇，它以黃芪、枸杞、西洋參和大棗等中藥材為核心，可益氣扶正、補(bǔ)充元?dú)狻?/span>

若被秋季睡眠問(wèn)題困擾，“安眠飲”融合了酸棗仁、決明子、茯苓與桑椹等中藥材，能寧心安神、清心除煩；針對(duì)痰濕體質(zhì)及有體重管理需求的肥胖人群，“減重飲”是理想選擇，它由決明子、山楂、陳皮和荷葉等藥材協(xié)同作用，助力祛濕減脂。

秋天氣候干燥，皮膚易干燥、暗沉。愛(ài)美的女性消費(fèi)者可關(guān)注“美容飲”，其中玫瑰花、月季花、桑葚與大棗等成分，既能活血養(yǎng)顏、淡斑，改善膚色暗沉、面部長(zhǎng)斑等問(wèn)題，還對(duì)氣滯血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有一定調(diào)理作用。

此外，順應(yīng)時(shí)令濕氣，“祛濕飲”選用茯苓、赤小豆、薏苡仁和陳皮等藥材，能益氣健脾、化痰祛濕，幫助身體排濕。新推出的“烏梅飲”精選烏梅、山楂、陳皮、桑葚、黃精、甘草等多味藥材，特別適合熬夜及長(zhǎng)期疲勞的亞健康人群，可緩解口干舌燥、雙目干澀、疲勞乏力等癥狀，對(duì)脾胃功能較弱、消化不良者也有很好的調(diào)和作用；“小兒健脾飲”針對(duì)3歲以上兒童，以黨參、山藥、茯苓等藥食同源材料為基礎(chǔ)，能健脾消食、滋陰潤(rùn)燥，有效調(diào)理挑食、腹脹兒童的脾胃，增強(qiáng)孩子體質(zhì)。

值得一提的是，這些茶飲購(gòu)買便捷。市民既可到醫(yī)院門診，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況推薦后現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買；也可通過(guò)“十堰市人民醫(yī)院”微信公眾號(hào)或小程序在線選購(gòu)，點(diǎn)擊進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，在門診服務(wù)中選擇中藥茶飲自主挑選，確認(rèn)下單時(shí)選擇在線醫(yī)生，在線醫(yī)生會(huì)實(shí)時(shí)開(kāi)具電子處方并詳細(xì)指導(dǎo)飲用方法。

這個(gè)秋天，不妨用一杯量身定制的中藥茶飲，代替高糖分的奶茶，給身體更溫和而深入的呵護(hù)，體驗(yàn)這份源自中醫(yī)智慧的時(shí)令養(yǎng)生之道。（通訊員?仁醫(yī)）