2024年我國學者在Health Data Science發(fā)表研究顯示：對于小于45歲的人，累計BMI>26.2，大腦體積的變化相當于大腦衰老了12年。目前中國成人超重肥胖率過半，考慮肥胖在糖尿病、高血壓、血脂紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征、腫瘤方面等的影響，肥胖對國民整體健康的傷害已非常嚴重，延伸到各個產(chǎn)業(yè)，影響不容小覷。

　　十堰市人民醫(yī)院體重管理門診

3月前，十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科體重管理中心接診到一位199.2斤的患者劉女士(化名)。劉女士今年41歲，經(jīng)詢問得知，由于近年長期伏案工作，生活作息不規(guī)律，體重迅速上漲，起初沒意識到問題的嚴重性，待體重上漲至199.2斤左右時，時感乏力、記憶力減退、血糖異常、高血脂，想加以控制，卻發(fā)現(xiàn)無能為力，已經(jīng)嚴重地影響了正常生活。

十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科體重管理中心陳思思副主任醫(yī)師為劉女士進行了相關(guān)的體格檢查、人體成分分析、血常規(guī)、肝功、腎功、糖耐量試驗、胰島功能、肥胖相關(guān)內(nèi)分泌激素水平測定等多項檢查，檢查測量發(fā)現(xiàn)，劉女士的BMI指數(shù)高達33.5kg/m2(正常范圍：18.5-23.9kg/m2)，且合并有糖耐量異常及胰島素抵抗。經(jīng)過綜合考慮，陳思思醫(yī)師體重管理團隊為劉女士制定科學的個體化的營養(yǎng)飲食、運動方案，在生活方式干預、自我管理教育與支持的基礎(chǔ)上使用藥物減重。目前，團隊為劉女士制定的個性化減重方案效果顯著。2個半月復診時體重降至81.4kg，較初始體重減少36.4斤。

劉女士說：“現(xiàn)在我戒掉了外出進食以及熬夜習慣，喜歡自己做美食，還喜歡做運動享受身體減負后運動帶來的樂趣……”更重要的是，她“甩掉了”與肥胖相關(guān)的高血糖、高血脂，還重拾對生活、健康的信心。

陳思思醫(yī)師指出：在減重的過程中，最難的是患者長期的堅持，真正有毅力、有必勝的決心的減重。很多患者來門診前都有自行減重失敗的經(jīng)歷，或在減重初見成效時“放飛自我”，或面對美食經(jīng)不住“誘惑”，導致體重復胖，最終喪失減重的信心和計劃。為堅定患者信心、達到持續(xù)追蹤、有效減重的醫(yī)學體重管理模式，陳思思醫(yī)師團隊持續(xù)探索，在醫(yī)學體重管理中心建立了基于互聯(lián)網(wǎng)+的“三師”共管模式即：臨床專業(yè)醫(yī)師、營養(yǎng)師和健康管理師。在此基礎(chǔ)上，利用“互聯(lián)網(wǎng)”的優(yōu)勢，在患者的院外管理過程中加入體重群管理、體重遠程定期匯總、營養(yǎng)師一對一指導、臨床醫(yī)師線上咨詢等模式，并實現(xiàn)數(shù)據(jù)遠程在線同步，方便團隊人員查看患者監(jiān)測數(shù)據(jù)及在線指導方案，真正實現(xiàn)精準健康管理。

哪些人需要看體重管理中心門診?

因肥胖引起的脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征、高血糖、血脂紊亂、高血壓、胰島素抵抗、高尿酸血癥、多囊卵巢綜合征、月經(jīng)不規(guī)律、骨關(guān)節(jié)病、精神心理問題等的人群。

1、 減肥效果不佳：醫(yī)院體重管理中心門診可以提供更專業(yè)的指導和治療方案。

2、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)較高：按照醫(yī)學標準，BMI超過28就是肥胖。

3、 青少年肥胖：要警惕及時干預。

4、 孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前產(chǎn)后體重干預：孕婦體重過重會增加妊娠期高血壓和糖尿病的風險，威脅母嬰健康。建議大家從備孕期開始就要注意控制體重，以降低相關(guān)風險。

門診中最常遇到的減重誤區(qū)是什么?

門診致力于糾正“減肥即美容”的片面認知，將體重管理明確定位為關(guān)乎生命質(zhì)量的嚴肅醫(yī)療行為。通過“篩查-診斷-干預-隨訪-強化自我管理”的模式，幫助公眾理解肥胖的疾病本質(zhì)及其對全身健康的系統(tǒng)性危害。

盡管不少超重或肥胖的患者成功實現(xiàn)減重，但陳思思醫(yī)師團隊始終密切關(guān)注著這些減重患者的動態(tài)指標，團隊始終堅信：醫(yī)學減重的核心是改變患者的日常生活方式，包括飲食、運動以及心理，減重始終是為健康而戰(zhàn)，不是短期沖刺，而是終身管理。

體重管理中心門診能做什么?

個性化定制體重管理方案

1、 通過人體成分分析評價體重/體型和代謝水平;

2、結(jié)合疾病史、實驗室和輔助檢查結(jié)果等進行全面評估，設(shè)定體重管理目標;

3、 了解飲食、運動、睡眠等生活習慣，揪出可能導致體重異常的生活方式因素，制定個性化的飲食運動方案;

4、 定期隨訪監(jiān)測，根據(jù)體重變化和健康指標及時調(diào)整干預策略，維持長期健康體重。

體重管理不是短期沖刺，而是終身健康的基石。無論您想科學減脂，還是擺脫代謝疾病困擾，內(nèi)分泌科體重管理中心門診都將為您提供專業(yè)支持，歡迎前來咨詢!

溫馨提示：十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科體重管理中心門診開放時間為每周一、周二、周四全天。

即日起，患者可通過醫(yī)院官方微信公眾號、門診窗口或院內(nèi)自助掛號機進行預約。

十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科體重管理中心定期開展線上科普講座及義診，詳情請關(guān)注十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科公眾號。