今日房縣網訊 通訊員 柳乾 盧致波 余清湖 報道：為進一步加強學生心理健康教育工作，提高學生心理健康素質，養成陽光的心理健康觀念。青峰初中在3月31日下午對學生開展了心理健康專題培訓。
會中，房縣精神衛生中心心理治療師鄭青老師主要以近年來發生的多起學生自殘案例，讓學生認識到心理健康不僅與疾病有關，還與我們的生存息息相關；其次，鄭老師還介紹了中學生常見的心理問題，比如考試焦慮，人際關系緊張，情緒波動異常等，最后給學生介紹了幾種應對方法，比如合理發泄，自我放松，轉移注意力，深呼吸及自我暗示等。
據悉，該校一直十分重視學生心理健康教育工作，經常宣傳普及心理健康知識，深入開展心理健康教育活動，幫助學生養成陽光的心理，促進學生健康的成長。
此次活動有效地促進了學生的身心與健康，營造了更加健康向上的校園氛圍。
